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買ったもの
美味しい&ヘルシーなおやつ「クルミ入りなつめ」をオススメ
小腹がすいておやつを食べるなら「ヘルシー」で「太らないもの」が良いですよね? ナッツが体に良いと分かっていても、ぶっちゃけ味も単調で正直飽きる時もありませんか? 健康オタクの私はいつもハイエナのようにヘルシーおやつを探しているのですが、 久... -
ライフ・イベント
絶対に朝早く起きられる方法と睡眠について【家族と一緒に住んでる人限定】
そんな悩みを解決します。 でもなかなか朝起きられなくて。 二度寝したり、無意識のまま目覚まし時計をとめていたり・・・。 言い訳を考え二度寝してしまう根性なしの私が 試行錯誤を繰り返しついに生み出した必ず朝早く起きられる方法をお伝えします。 家... -
本の感想
桃尻トレーニング30daysを30日実際にやってみた体験談
「お尻垂れてませんか?」😊 私は垂れまくってます・・・。 今回は以前に紹介した本でトレーニングを実際にやってみた体験談です。 https://nanaworkfreely.info/muscle-training-thoughts/ ↓実際に購入した桃尻トレーニング30daysはこちら↓ 結論:... -
本の感想
「超高速PDCA英語術」を読んだ感想
今回はこの本を読んだ感想です。 この記事はこんな方にオススメです! 短期間で確実に英語でコミュニケーションが取れるようになりたい人 本のポイントは下記の通りです。 英語学習はシャドーイングと高速英作文に特化 実際のアウトプット=会話の... -
ライフ・イベント
掃除で開運?運気アップ?玄関とトイレ掃除がしたくなる風水ネタ
そんな疑問におこたえします。 掃除はやるとスッキリして気持ちが良いけど、面倒ですよね? 家事代行会社での就業経験があり読書好きの私が、 お掃除のモチベーションをアップさせる記事を書きました! この記事はこんな方にオススメ。 トイレ&玄関のお掃... -
人間関係
パレートの法則・反対派が必ずいるのは自然の法則だったと考えてみる
ブログをやっていてアンチがついたり、仕事で何かを進める時に反対派にくじかれたりすることってありませんか? その理由について説明していきます。 もしこの記事を読んで励まされる方がいたらとっても嬉しいです! 【パレートの法則・働きアリの法則とは... -
買ったもの
コイズミヘアドライヤーバックステージを買い替えた感想
今回はドライヤーを買い替えた感想です。 新しく買ったのはコチラ↓ この記事はこんな方にオススメです。 とにかく早く乾くドライヤーであれば、 髪の傷みとか気にせず安ければ安いほど良いと思っている人 結論は下記の通りです。 選ぶのが面倒になって前回... -
本の感想
「サレンダード・ワイフ賢い女は男を立てる」を読んだ感想・レビュー
そんな悩みを解消する本を紹介。 私も一時期ダンナとケンカが絶えませんでした。 夫婦仲も円満になりました。 この記事はこんな方にオススメ。😊 結婚してからダンナさんとケンカが絶えない ダンナさんにムカついてしょうがない ダンナさんと良い関... -
本の感想
筋トレしたい40代女子が下半身強化・尻トレを実際に始めてみた感想
前回の記事を受けて筋トレ始めました! https://nanaworkfreely.info/comment-of-muscle-training-is-best-solution/ この記事はこんな方にオススメです。 フルタイムオフィスワークで運動を全くしておらず 「下半身を鍛えようかな?」と思っていて 誰かの... -
ライフ・イベント
「夏休み子ども音楽会」2019に行ってみた!感想・口コミ・レビュー
夏休み子ども音楽会2019に行ってみた感想です。 この記事はこんな方にオススメ。 子ども向けのクラシックコンサートに興味がある方 夏休み子ども音楽会2020に行こうか検討中の方 今回のテーマはオペラ! 演劇と音楽によって構成される舞台芸術である。歌劇...