視力回復のためにレーシックも含めいろいろ検討してみた話【体験談ブログ】

そんな疑問と興味を解決する記事。

暗いところで文庫本を読みまくり視力が悪化

高校生の時、夜寝る前に寝ながら暗いところで文庫本を読みまくっていたら、どんどん目が悪くなり気が付けば0.1と0.4まで落ちてしまいました。

子供には視力が良いままでいてほしいものです。

視力回復を夢見てメガネをかけない生活を続ける

目をいたわる生活を頑張ってみる

家にいる時は、常に下記のようなピンホールメガネをかけ、

家族に怪しがられても気にせず、

この本読んでから毎日目を温めてます！！

目を温めれば 視力はよくなる!

視力は良くはなりませんが疲れが取れてとっても快適です。

目をいたわってる感じがたまりません。

毛様体筋がほぐれて調節機能が回復するし、ドライアイにも効くそうです。

ぜひ試しに目を温めてみて下さいね。

そもそも目が悪い人は「目が冷えている」と書いてあって、

自分の目を触ったら冷え冷えででした。

と思い毎晩寝る前は、

これをして上からアイマスクで、ズレないようにして寝てます！

面倒な時はめぐりズム蒸気でホットアイマスクを使ってます。

毎日使うとすぐになくなるので「あずきのチカラ」を使うようにしてますがこれも常に切らさないようにしてます。

美容番長のシルク姉さんも疲れた時（身体が）は目を温めると良いと著書の中で言ってました。

その後ホットアイマスクなるものを発見し購入・愛用しています。

詳しい記事はこちら↓

＞＞ホットアイマクス・グラフェン加熱・シルクを実際に使ってみた感想

ホットアイマスクはかなり良いです。超愛用してます。

メガネなし生活を夢見て視力回復運動を試みる

更に下記の本を購入し、

特訓版 眼がどんどんよくなる―ペパード博士の視力回復マニュアル

※この本は今は中古でしか手に入らないです。

特訓します！

上で紹介した本もちゃんと訓練をすると効果が出るんですが、

どうしても毎日20分程度続ける根性がなく「いつかやろう」でずっと視力が悪いまま。

であきらめました。

視力回復運動は確かに効果があるので続ける自信がある方はぜひやってみて下さい！

毎日20分2週間続けると視力がどんどん良くなるのが分かります。

毎朝目が気持ち良いんです。

費用は本を買って実践するだけなのでほとんど掛かりません。

視力回復の本はいろいろありますし上で紹介したものなら、

中古品しかないので安く買えると思います。

レーシック手術が怖くてどうしても踏み切れない

私の周りでやっている人はたくさんいて殆どのレーシック経験者に

「絶対やった方が良いよ！」

「快適になったから病院紹介してあげるよ！」

などと言われてました。

でも私はレーシックが怖くてどうしても踏み切れませんでした。。。

「角膜削って失敗したらどうなるんだろう」「痛くないのかな」

でも結果的にやらなくて良かったと思ってます。

レーシック失敗例・その１

失敗ではないのですが、

他部署の40代後半位の方と一緒に仕事をした時、その方のメガネのツルのネジがはずれ取れてしまいました。

ネジを留めて欲しいとお願いされます。

全く手もとが見えてない様子でした。

あまりに手元が見えてない様子を目の当たりにし正直ゾッとしました。😱

レーシック失敗例・その２

これはママ友から聞いたのですが、その子の職場の同僚の方がレーシック手術を失敗してしまった。

仕事が出来なくなり障がい者手帳をもらい、

レーシック難民として集団訴訟の手続きをしている。

ママ友もレーシックやろうか悩んでたのですが、

「そんな身近で被害に遭う人がいると知って怖くなった」

ツイッターでレーシック難民で検索すると結構出てくるのでチェックしてみてください。

レーシックを受けてから、調子のいい時間が1分もなかった
24時間365日、角膜に激痛がする
安楽死したい

— とりすきー☆かえで@レーシック難民 (@megaitai_zigoku) March 27, 2020

レーシックを受けてから、調子のいい時間が1分もなかった
24時間365日、角膜に激痛がする
安楽死したい

— とりすきー☆かえで@レーシック難民 (@megaitai_zigoku)

こういうTwitterをみると恐ろしくなります・・・。

レーシックの印象

と私も思ってました。

いろいろなサイトを見比べて感じたのが、

術後に痛かったり、違和感を感じたりグレア（不快感や物の見えづらさを生じさせるような「まぶしさ」）や、ドライアイを感じ、

施術してもらった病院に相談したとしても、

「手術は成功しています。問題ないです。」と言われるそう。

もちろん私の周りでも沢山成功していますし、成功して快適な方も沢山いるので、

あくまで確率の問題ですが・・・。

老眼になるスピードが早まるのを目の当たりにしてるので、怖すぎです。

レーシック手術をした芸能人の加藤浩次さんが視力が落ちた情報をみて選択肢から外れました。

この記事を書いた後、眼科専門医の書いた本を読んだのですが、レーシック手術はちゃんとしたところでやると問題ないそう。

なのでやる場合は必ず眼科専門医のところでやりましょう。

この本の先生のところならむしろやりたいと思えました。

その後、ツイッターでレーシック難民とその関係者の方に話かけられました。

戻せない手術なので慎重にご検討ください。

レーシック被害者にご支援いただいた皆さん、ありがとうございます。
「ドライアイ」に続いて「過矯正」でも患者側の勝訴的和解になりました。

レーシック後遺症訴訟が和解　目の痛みは1日中「デメリットを把握して」（弁護士ドットコム） – Yahoo!ニュース https://t.co/M5xhGm6FMA @YahooNewsTopics

— レーシック難民を救う会＠最近ICL被害相談もよく入ります。品川近視クリニックを集団提訴中 (@lasik_victims) March 7, 2019

眼内多焦点コンタクトレンズ（ICL）手術も検討するも断念

レーシックではないのですが、元AKB48の指原莉乃さん（さっしー）が実際に手術を受けた

眼内多焦点コンタクトレンズも検討してみました！

目の中にコンタクトレンズを埋め込む手術をすることにより、遠くも近くも快適に見えるようになるそうです。

合わない場合はコンタクトレンズも取り出すと元どおりになると聞いて検討しました。

でもリサーチをすると怖い情報が・・・。

などの理由で一旦あきらめました。

広告ではコンタクトレンズを抜くと元に戻せると書いてますが、

手術前の同意書には完全には元に戻りませんと書いてあったそうです。

レーシックも周りからオススメされた時期に、

実際の手術例や年数経過の症例が少ないから待とうと思い数年待ったら、

術後のトラブルも多くレーシック手術が激減してるそうなので、待って良かったです。

ICLも深作先生のところでなら受けても良いなと思いましたが、

費用は100万円だそうで今の私にはキビシー金額。💧

深作先生の病院で、

元総理の細川護熙さんもICLとレーシックを受けられたそう。

今しきりにICLを広告している病院の多くは、レーシック手術からの移行組が多いと感じました。

そう言う病院って正直信用出来ない・・・。

ICLもレーシック手術も眼科専門医で受けた方が良い理由が書いてあるので、

もし良かったらこの記事も読んでみて下さいね。

コンタクトレンズは？

もちろん裸眼だと見えないので、

ソフトコンタクトレンズを使っていました。

しかし元来ケチな性分なので「1日辺り165円か～」

「毎日使ったら月約5,000円か」

「じゃあ今日はみえなくてもいっかー」（テキトーな性格）

といざという時だけ、

などの時だけコンタクトをつける生活をしてました。

仕事ではパソコン見えればOKなので。

コンタクトレンズずっとつけていると日によって肩が凝ったり、

目が疲れたりすることがあり外したい気分になることばかりでした。

目薬も手放せないし、ゴミが入ると痛いし。

たまにすごく充血するし。

メガネは？

メガネはコスパが良くて古くからある最高の視力矯正方法です。

がしかし、メガネ掛けるのがなんかイヤで。

単に邪魔なのとメガネを外すと見えなくなるのが嫌で。

慣れなんでしょうけど・・・。

スポーツしている人もメガネはキビシーですよね。

私はスポーツしてませんが。(´∀｀*)

まとめ：視力回復のためにいろいろな方法を検討しよう

視力は大事ですね。

この記事が少しでもお役に立てたら嬉しいです。

おしまいです。

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