2019年– date –

「尻が垂れすぎてヤバイ」「下半身がどっしりしてきてオバさんっぽさが増してきた」と思いませんか？ 自分は40代前半のママですが上記理由からも、なんとかせねばと一念発起し、 お尻を異様に強調し口コミも良いトレーニングの本を購入し実際にやってみま...

「同僚や友達の出産祝いになにをあげよう？」って迷いますよね。 うちは出産祝いを頂いてもちろんとっても嬉しかったのですが、 もらったものが結構カブりました。💧 感謝の気持ちでいっぱいなのになんだか切なかったです。 子供を産んだからこそ分...

赤ちゃんが生まれたら必ず必要になる抱っこひも。 「たくさんあるからどれを買ったら良いかな？」って迷いませんか？ 赤ちゃんを産んだ後、研究熱心（＝オタク）な自分はママ友の抱っこ紐や自分の抱っこ紐などいろいろ比べて、試して出した結論が下記の通...

そんな疑問におこたえします。 実際にベビーサイン教室に通いベビーサインを体験した私が、 ベビーサインについてのまとめ記事です。 ベビーサインとの出会いから誘われてベビーサイン教室に通うまでと、 実際に通ってから覚えるまでの苦労や様子、 ベビー...

オルソケラトロジーを実際に始めて１年後のまとめ記事です。 この記事から各記事にいくことが出来ます。 【オルソケラトロジー各記事のまとめ】 視力回復のためにいろいろ試行錯誤してみた https://nanaworkfreely.info/first-ortho/ 視力が良くなる方法を...

そんな疑問を解消します。 私がオルソケラトロジーを始める前、ネットで探しても、なかなか情報が見つからなかったので体験談をシェアします。 実際にオルソケラトロジーを始めて1年経過した感想です。 【属性】（2019年時点） 42歳女性・フルタイムオフィ...

そんな悩みをこの本で解消できます。 本の内容もi一部紹介しているので読むだけでもプラスになりますよ。 アレもコレもやりたいのに、あっという間に時間だけが過ぎていく・・・。 そんな自分が最近メンタリストDaiGoさんの動画をいくつか拝見し、 その「D...

そんな悩みにおこたえます。 ハミガキ＆健康オタクの私が見つけたカラダにも歯にも安心なガムを紹介します。 商品はこちら↓ Xylichew, 白樺キシリトールの甘み、 ペパーミント、 60個、 2.75オンス (78 g) ※紹介コードが組み込まれてるので10％オフで購入...

そんな悩みを解決します。 最初は良く分からず我流でやっていたらあっという間に3匹中2匹が天に召されました。 残り1匹はまだ元気そう。 （追記）残念ながら残り一匹も約1ヶ月後に短い生涯を閉じられました。ご冥福をお祈りします。 実体験も交えつつ役立...

少し前にめちゃくちゃ流行った「体幹リセットダイエットって効果ある？」って気になりませんか？ 実際に40代のオフィスワーカーで運動不足すぎる自分が本の通り２週間やってみた感想・報告です。 本はこちら↓ 結論：姿勢が整い・普段使わない筋肉を使える...